VOTRE COACH SPORTIF A PARIS
Mon accompagnement se fait selon trois valeurs : la confiance, la bonne humeur et l’humain.
Pour un bon accompagnement la confiance reste le maître mot, nous devons bâtir une relation de confiance afin de vous aider à progresser rapidement, mais surtout renforcer votre confiance en vous qui est la clé de la réussite. Mon but est que vous ayez envie de faire votre entraînement, ne pas voir ça comme la corvé de la semaine, “j’y vais parce qu’il faut”, mais plutôt “j’y’ vais car j’en ai envie!”. Toute relation se base sur l’humain, je suis là pour vous aider à faire ressortir le meilleur de vous même
COACHING EN ENTREPRISE
Saviez-vous que, selon une étude de l'institut YouGov, 67% des salariés français souhaitent que leur entreprise leur fournisse des services pour faire du sport ? Que 94% des collaborateurs sont satisfait de la pratique sportive dans le cadre de leur travail ? Et enfin que d'après une étude réalisée sur 9 500 sociétés pendant 10 ans, un dirigeant marathonien valorise son entreprise de +5% que ses concurrents ?
Source : https://www.united-heroes.com
Proposer une activité sportive au sein de son entreprise a prouvé depuis plusieurs années son efficacité pour optimiser la santé de celle-ci : diminution de l'absentéisme et des arrêts maladie, augmentation de la productivité, diminution des dépenses de santé et amélioration de l’attractivité de l’entreprise.
Au delà de la santé de l'entreprise, la pratique sportive sur le lieu de travail permet d'améliorer la qualité de bien-être de ses collaborateurs. Ne serait-ce que pour se maintenir en bonne santé, mais aussi pour se détendre et passer de bons moments entre collègues et resserrer les liens. Il n'y as que de bonnes excuses pour intégrer le sport au sein de son entreprise !
N'hésitez plus et contactez-moi pour en apprendre plus sur mes services.
LE COACH
BASTIEN
Améliorer votre qualité de vie, l’atteinte de cet objectif passe par une pratique régulière d’une activité adaptée.
Avec une licence STAPS entraînement sportif mais aussi grâce à l’expérience acquise en club et sur des entraînements personnalisés, je serais là pour vous accompagner à travers des séances ludiques et variées afin d’améliorer votre santé, votre résistance au stress, vos capacités physiques grâce au sport.
Mon engagement est de vous accompagner jusqu’à ce que vous n’ayez plus besoin de moi. Changer de vie, prendre de nouvelles habitudes cela n’as jamais été choses facile. On se motive pendant 1, 2 ou 3 mois, et puis le naturel revient au galop. J’ai pour vocation de vous aider à réellement changer votre vie. Introduire ou perfectionner la pratique sportive à votre vie quotidienne pour que lorsque vous vous retrouverez seul vous serez capable de maintenir et perfectionner vos objectifs.
TEMOIGNAGES
J’ai fait quelques séances avec Bastien afin d’avoir une meilleure technique de nage pour le triathlon (distance L et XL). Les explications qu’il me donnait étaient claires et j’ai très vite senti la différence dans l’eau et la sensation de glisse sur l’eau. Après avoir mis en pratique au mieux les conseils qu’il m’avait donnés, ma vitesse a augmenté sans que je me sente essoufflée. Alors merci Bastien !
