COACHING SPORTIF

Je vous propose de mettre mes connaissances et mes capacités à votre disposition afin de vous guider dans votre pratique sportive.

Je vous propose de mettre mes connaissances et mes capacités à votre disposition afin de vous guider dans votre pratique sportive.

Que ce soit chez vous, en extérieur, seul ou entre amis chaque séance d'entrainement sera adapté à votre mativation, à votre rythme ainsi qu'à vos objectifs. Grâce à un questionnaire que je vous adresserai, vos attentes tout en vous guidant dans votre évolution.

Quel que soit votre objectif (perdre du poids, préparer une compétition, améliorer ses capacités physiques, augmenter sa masse musculaire ou juste pour se défouler) je serai là pour faire de votre entrainement un moment agréable et bénéfique aussi bien pour votre bien-être psychologique que physique.

Bilan physique complet
Détermination du ou des objectifs
Mise en place d'un programme personnalisé
Accompagnement au cours des séances tout au long du programme
Réalisation rapide des objectifs fixés durant le bilan