VOTRE AVIS COMPTE !
Lama et Mounir
Avec mon mari, cela fait deux ans que Bastien est notre coach. Nous avons d’abord commencé par des séances de macadamtraining à deux pour se remettre au sport de manière un peu fun, puis nous sommes passés depuis un an à des séances individualisées parfaitement adaptées à nos besoins, nos envies et nos emplois du temps. Bastien nous propose des séances sur mesure (en extérieur) qui combinent renforcement et cardio, avec toujours une dimension ludique (recours au ballon, à la boxe...) pour varier les plaisirs et booster notre motivation. Avec à la clé des résultats manifestes : on a perdu du poids, on se sent beaucoup plus en forme (en dépit d’une année compliquée !) et on monte progressivement en puissance.
Marie
J’ai fait quelques séances avec Bastien afin d’avoir une meilleure technique de nage pour le triathlon (distance L et XL). Les explications qu’il me donnait étaient claires et j’ai très vite senti la différence dans l’eau et la sensation de glisse sur l’eau. Après avoir mis en pratique au mieux les conseils qu’il m’avait donnés, ma vitesse a augmenté sans que je me sente essoufflée. Alors merci Bastien !
Léo
Supers séances de macadamtraining. Bastien sait s’adapter au niveau de chacun et répondre à nos besoins.
Margaux
Bastien est un coach attentif, patient, toujours de bonne humeur et dynamique qui propose des séances de coaching adaptées à notre niveau, variées et complètes ! Je suis ravie et le recommande vivement !! Merci ;)
Marie-Pierre
Un petit tour dans le Bois de bon matin et vous voilà en forme pour la journée ! Bastien guide vos foulées, adapte les exercices, avec précision et douceur. Et tout le groupe progresse, dans la bonne humeur."
Signé : MPM (la soixantaine !)